如果从留用的角度来看，越来越多的雇主把暑期实习视为前置招聘，所以大家都会觉得暑期实习的含金量更高。
以某头部咨询公司为例，全年校招总共就20个岗位，一半以上来自于实习留用。公司对暑期实习生投入的精力更多，带训计划更为健全，给予同学们的相关实习待遇也更好，但竞争还是激烈的。
其实寒假实习也有价值。
第一，因为公司年底事情比较多，有很多年度性的工作要做，这意味着你有更多的锻炼机会。
第二，寒假实习的系统培训比较少，做中学、学中做，这其实更加接近于真实的工作场景，能够锻炼眼观六路、耳听八方的主动学习能力。
第三，寒假实习做得好可以留用暑期，避开了秋招的激烈竞争。
所以哪种实习的含金量更高不能一概而论，多参加宣讲会，获取企业不同的政策信息。另外，要有一个正确的观念，含金量的标准是什么？不止是留用，而是你在这个行业学到的可迁移能力。
