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职业顾问支招 缓职场压力

  1.积极迎接改变

  保罗说他的一个客户K本是美国一家主要电信公司某部门的第二把交椅他的上司升迁了K满心以为自己可以获得提升但公司从外面招聘了人坐上前上司的位置。

  K消极抗拒处处不合作把部门的运作弄僵。结果这个新来的上司虽然赏识K的才能并且有意把该部门的新计划交由K负责但由于K和其他同事的合作关系已被破坏最终公司只好裁掉K。

  在市场急剧变化的形势下改变已是常态虽然倾向安稳是人的本质但既然变化无可避免与其消极抵抗不如积极迎接改变。

  2.让人看见自己的存在

  工作出色但没有什么人知道会大大减少你在企业内外的就业升迁机会。有机会在公司高层面前表示意见和做口头报告时应多做些准备工作适当展现自己的能力。在企业外则应把握一些演说机会或担任专业团体的干事让公司以外的人认识你。

  3.主动管理自己的事业

  保罗说管理你所能管理的事。能否保有现时的工作可能并非你自己所能控制但能否使自己有市场价值绝对是你自己可左右的事;被动地让市场决定你的前景不如主动迎接挑战首先要做的便是管理自己的事业定期检讨自己在公司和劳动力市场的位置、所拥有的技能是否在现时和将来为市场所需。

  4.有弹性

  不要再被什么职务范围说明限死认为这不是你的职责之内;新的工作可让你接触新的事物学习新的技能和知识从而提升你整体的就业能力。

  5.有专门技能

  要在劳动力市场有叫座力专门技能也是不可少的但你的专门技能必须与时俱进。举例来说现时在一些领先的国际机构人力资源部负责人要负责收购合并的工作。但以往人事部的工作多是招聘、工资福利等日常的事务管理。

  6.客户为本

  之所以能生存全依赖客户的支持你的工作之所以存在也是由于有客户需要这种服务。不要再仅仅思考你提供了什么服务想想客户有什么需要这些需要引申出什么工作而你又能为此提供什么增值服务。只要你可以提供最终能满足客户需要的服务你自然有市场价值。

  7.保持良好的关系网络

  如果你通过报纸的招聘广告找工作你面对的竞争对手数目动辄上千;如果你是透过你的关系网络找工作例如你的旧上司需要聘请助手那你的对手可能只是几人甚至根本没有对手。两者的成功率相差多大显而易见你何苦要和数百或数千人竞争一个职位。

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