教育经历
2005年 6月 毕业于武汉体育学院并获得本科学历
2011年12月 毕业于华南师范大学研究生获得硕士学位

所受荣誉与奖励
2004年“华夏杯”全国健美操锦标赛，取得了第四名。
健美操一级运动员。
健美操一级裁判员。
中国技巧啦啦操二级教练员。
中国舞蹈啦啦操二级教练员。
健美操国家二级健身指导员称号。
毕业时获得了优秀实习生称号。
2006年取得体育助教资格。
2008佛山职业技术学院年度个人考核优秀。
参与编写了 “十一五”体育规划教材《体育与健康教程》。
在《第一师范学报》、《黑龙江教育》、《企业家天地》发表了三篇论文。
通过了全国职称英语A级的考试。
通过了全国专业技术人员计算机应用能力6个科目的考试。
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实践工作经验
2004年10月 – 2005年1月 中国矿业大学实习
2005年9月 – 2010年1月 就职于佛山职业技术学院（负责健美操课、交谊舞与形体训练课的教学）
2010年11月-2011年9月 就职于衡阳华岳电子工程学校（负责体育课教学、继续教育部干事职务）
2011年9月-2012年1月 担任南华大学体育部代课老师(负责公共课、健美操课的教学）